БАДы – таблетки от всех болезней?

Главное отличие медицинских таблеток от БАДов – регуляторное воздействие последних на функционирование организма как единой слаженной системы. Исследования выявили прямую зависимость здоровья от качества питания. Медики составили список ежедневно необходимых человеку веществ – нутриентов, включающий свыше 600 наименований. Сбалансировать рацион помогают биодобавки, восполняя недостающие пищевые компоненты. Такие профилактические мероприятия позволяют укрепить организм, повысить тонус, предотвратить развитие хронических заболеваний.

БАДы – не поливитаминные комплексы. Курс приема таблеток подбирается индивидуально, стимулируя правильную работу проблемных систем организма. Нормализация обменных процессов заставляет внутренние органы активизироваться, устраняя последствия влияния стрессов, плохой экологии, длительного употребления низкокачественных продуктов питания.

Состав

Основу БАДов составляют природные композиции активных веществ растительного происхождения – экстракты трав, цветов, плодов деревьев. Биодобавки качественно отличаются от фитопрепаратов методами производства. Исходную эссенцию подвергают химическому воздействию катализаторов, извлекая отдельные компоненты, отсекают ненужные элементы, строго дозируют полученные соединения, расфасовывая в виде таблеток.

Ассортимент продукции БАДов включает:

1. Нутрицевтики. Первичные микроэлементы, формирующие белок частицы, моно- и полисахариды, необходимые человеку ежедневно. Биодобавки на основе нутрицевтиков обогащают витаминами, делая незаменимыми составляющими рациона.

2. Парафармацевтики. Экстракты целебных растений, морской флоры, включающие регуляторы ферментов, антиоксиданты, стимуляторы роста клеток. Парафармацевтические БАДы снабжают организм компонентами плодов фруктовых деревьев, выполняющими ключевую роль в процессе жизнедеятельности человека.

3. Эубиотики. Продукция на основе лакто- и бифидобактерий, стабилизирующая работу кишечника. БАДы предотвращают размножение патогенов, предупреждая развитие дисбактериоза.

Миф или правда

Поскольку БАДы – биодобавки, а не лекарственные средства, эта тема постоянно обрастает мифами, страшными историями о вреде такой продукции:

1. Таблетки заменяют плохое питание. Добавки дополняют рацион, стимулируя всасывание необходимых человеческому телу микроэлементов. Независимо от приема БАДов питаться нужно правильно.

2. Срок годности биодобавок неограничен. Со временем полезные свойства компонентов ослабевают, лишая курс приема препаратов целесообразности.

3. Природный состав БАДов – маркетинговая уловка. Именитые фирмы-производители контролируют качество продукции, используя концентраты растений, собранных в экологически чистых регионах. Катализаторами, выделяющими полезные элементы, выступают безвредные химические соединения. Хотя встречаются недобросовестные продавцы, поэтому миф частично подтверждается.

4. Некоторые вещества в составе БАДов могут навредить. Рекомендуется выбирать препараты, созданные из близких по ареалу проживания растений. Вытяжки из экзотических трав и плодов усваиваются хуже. Добросовестные производители учитывают эту особенность, тщательно выверяя рецептуру. Правильное применение исключает нанесение вреда.

5. Форма выпуска добавки имеет значение. БАДы – продукция с широким ассортиментом и разнообразным составом. Особенности расфасовки обусловлены экономической целесообразностью и удобством применения, не влияя на производимый эффект.

Пользу биоактивных добавок можно оспаривать. Важно помнить, что это не панацея от болезней, а дополнение к ежедневному рациону, призванное помочь нам справиться с негативным влиянием внешней среды.