Бады с витамином Д3

Для нормальной жизнедеятельности организму человека необходимы многие вещества и одним из них является витамин Д3 также называемый холекальциферол. Он участвует в работе иммунной и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата и кожи, а кроме того способствует профилактике ряда заболеваний. В дальнейшем мы рассмотрим влияние этого БАДа на здоровье человека более детально.

Влияние на организм

При дефиците витамина Д3 у человека развивается ряд патологических процессов – это связано с его важной ролью во многих процессах. А потому стоит вовремя начать принимать БАД, который окажет следующие положительные эффекты:

• В опорно-двигательном аппарате.  Холекальциферол участвует в обмене фосфора и кальция – одних из основных строительных элементов костной ткани.  Прием БАДа поможет укрепить зубы и кости, предупредит такие заболевания как остеопороз.

• В иммунной системе. Витамин Д3 стимулирует выработку клеток крови. В частности он отвечает за врожденный и приобретенный иммунитет. Употребление БАДа в пищу способно улучшить синтез лимфоцитов, макрофагов, цитокинов, некоторых интерлейкинов, простагландинов и эндогенного интерферона  – мощного противовирусного средства. Высокий уровень холекальцтферола понижает вероятность выработки аутоиммунной реакции.

• В эпидермисе (коже).  Холекальциферол улучшает синтез клеток и выполняет регуляторную функцию при выборе, какие именно клетки будут синтезированы.  БАД используется как вспомогательное средство при терапии витилиго, псориаза и рака кожи.

• В эндокринной системе.  Регуляция функции поджелудочной, щитовидной и половых желез зависит от витамина Д 3,  БАД  с его содержанием способен наладить их работу и используется при терапии некоторых заболеваний. Он оказывает сильное влияние на репродуктивную функцию, например сперматогенез и правильное эмбриональное развитие плода. Высокий уровень витамина Д3 снижает риск развития диабета первого типа.

• В остальном организме. Прием БАДа положительно сказывается на функционировании барьерных систем, например желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы. Кроме этого, витамин Д3 задействован в регуляции синтеза ДНК и АТФ – основного источника энергии тела. Свертываемость крови частично зависит от его нормального содержания.

Другие эффекты

Кроме непосредственной вовлеченности в работу разных органов человека, витамин Д3 оказывает ряд вспомогательных и общепрофилактических эффектов. Употребление БАДа в пищу поможет снизить риск появления онкологических образований в почках, толстой кишке, предстательной и молочных железах и яичниках. Его нормальный уровень в крови снизит вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и рассеянного склероза. В детском возрасте нехватка витамина Д3 может привести к такой патологии как рахит. Также опыты доказали, что люди, принимающие этот БАД, меньше страдают от бессонницы, перепадов настроения и у них лучше работает память.

Источники

В стандартном рационе человека содержание витамина Д3 ниже, чем оптимальный уровень, обеспечивающий бесперебойное функционирование всех систем, связанных с ним.  В среднем, обыватель, не употребляющий этот БАД дополнительно, получает от 0.7 до 5.4 мкг вещества. В некоторых специфичных продуктах витамин Д3 содержится в достаточно высоком количестве, чтобы поднять уровень ежедневного поступления в организм до 10 мкг. «Знаменитый» рыбий жир является наилучшим источником, кроме того он содержится в большом количестве в печени трески и жирной сельди. Другими продуктами с высоким содержанием витамина Д3 являются мясо, говяжья печень, яичный желток и сливочное масло.

Узнать больше об этом БАДе и его воздействии на организм можно на сайте https://vitaminsan.ru