Пантотеновая кислота (витамин В5) и витамин В1

Витамин В5 является незаменимой составной частью одного из самых универсальных коферментов в организме - кофермента А. Последний незаменим для осуществления метаболизма жирных кислот и образования фосфолипидов. При его недостатке нарушается утилизация жиров и накопление их в печени (липотропная функция), снижается образование кетоновых тел (образующихся при метаболизме липидов), используемых для энергетического обеспечения функций миокарда.

Влияние пантотената на холестериновый обмен проявляется регуляцией синтеза стероидных гормонов и половых гормонов. При недостатке витамина В5 может страдать половое развитие (Витамины, 1974). Кофермент А вместе с витамином В6 участвует в кроветворении на уровне образования предшественников гема, а при его недостатке может развиваться железоустойчивая анемия. Витамин В5 участвует в образовании антител, определяя состояние иммунной системы и устойчивости к инфекциям.

Высокая химическая активность кофермента А определяет его важные антитоксические функции. Связываясь с чужеродными веществами он способствует их инактивации и выведению.

Кофермент А и витамин В1 являются центральными факторами аэробного метаболизма углеводов с образованием энергетических субстратов для обеспечения функций миокарда, головного мозга и других органов. Совместное действие этих микронутриентов в отношении нервной системы определяется еще и тем, что кофермент А во взаимодействии с витамином В1 определяет синтез ацетилхолина - одного из самых важных медиаторов нервной деятельности. 

С недостатком витаминов В1 и В5 связаны тяжелые заболевания периферических нервных стволов, а в более легких случаях нарушения чувствительности. В последнее время с нарушением обмена ацетилхолина связывают также развитие раннего старческого слабоумия.

Витамины В5 и В1 являются потенциально дефицитными, что связано с особенностями современного питания. Так, витамин В1, содержащийся в основном в зерновых оболочках, почти полностью теряется в процессе очистки зерна и муки, а пантотенат быстро разрушается при температурной и иных видах технологической обработки пищи. 

Поэтому, важное значение приобретает поддержание функций естественной кишечной микрофлоры, осуществляющей синтез данных витаминов.

БАД Santegra, в составе которых витамины группы В: 

Ультивит- витаминно-минеральный комплекс для взрослых;

Ультивит Кидс - витамины для детей с железом;

МеноФикс - витамины для женщин с железом;

ПерФем Форте - витамины группы В для женщин с селеном и витамином Е;

Бустирон - легкодоступное железо с витаминами; 

КардиоФит - витамины для сердца и сосудов;