CoQ10 – модный препарат или спасительная панацея?
Специалисты советуют его употреблять не только тем людям, которые перенесли операции на сердце или имеют проблемы с этим органом. Подойдет он также для тех, кто страдает от диабета, пародонтоза, невралгии и гипертонии.
CoQ10 - это залог должной поддержки сердца и сосудов, а также мышц, печени и почек. У большинства людей с кардиопроблемами, по данным исследований, наблюдается дефицит коэнзима Q10. Сердце постоянно подвергается нагрузкам, обеспечивая кровообращение и надлежащее функционирование других органов и систем. Помогать ему в работе крайне важно. А делать это эффективно можно с помощью указанного продукта, купить который мы предлагаем на сайте нашего магазина.
Комплекс CoQ10 действует на клеточном уровне. Придает бодрости, укрепляет иммунитет, активизирует работу мозга. Специалисты советуют его употреблять не только тем людям, которые перенесли операции на сердце или имеют проблемы с этим органом. Подойдет он также для тех, кто страдает от диабета, пародонтоза, невралгии и гипертонии. Включение добавки CoQ10 в ежедневный рацион – залог вашего здоровья!
Польза БАДов с коэнзимом Q10 для организма
Коэнзим Q10 (убихинон, кофермент Q10) - это химическое соединение, которое содержится в клеточных митохондриях. Это вещество вырабатывается в организме естественным образом, однако в определенных состояниях наступает его дефицит - и тогда следует обеспечить его внешнее поступление.
Если в организме обнаруживается нехватка коэнзима Q10, снижается иммунитет, развивается хроническая усталость, общая слабость, хронические болезни сердечной и легочной систем, нарушается деятельность центральной нервной системы. А если человек живет в состоянии постоянного стресса, имеет плохие привычки (курение, употребление алкоголя), нерационально питается и мало двигается, у него определенно дефицит коэнзима, ведь он расходуется на нейтрализацию этого негативного влияния.
Кроме того, выработка коэнзима уменьшается с годами, поэтому во многих странах он является обязательным БАДом для пожилых людей. Считается, что убихинон предотвращает развитие сердечно-сосудистых болезней, болезней мозга (в частности болезни Альцгеймера), сахарного диабета и даже рака.
Во многих странах добавку CoQ10 назначают в период эпидемий гриппа и ОРЗ (ведь она поддерживает иммунитет), при занятиях спортом (это мощный антиоксидант, который помогает бороться со стрессом от нагрузок и свободными радикалами), при хронической усталости. Известно, что он защищает клетки от токсинов, смога, других вредных веществ из воздуха и пищи. Полезен он и людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом (ускоряет доставку энергии в клетки). Кроме того, это вещество:
-
поддерживает работу всех внутренних органов (особенно сердца, почек и печени);
-
вызывает улучшение кровообращения;
-
нормализует артериальное давление.
А еще CoQ10 любят назначать своим пациентам репродуктологи: достаточный уровень коэнзима увеличивает вероятность оплодотворения у женщин.
А прекрасным дамам добавка с коэнзимом Q10 известна как вещество, которое продлевает молодость кожи. Есть целые серии кремов с ним - они улучшают антиоксидантную защиту. Внешне это проявляется уменьшением глубины морщин и сияющим видом кожи.
Какая же потребность организма в коэнзиме Q10?
Суточная норма варьируется от 30 до 200 мг. Есть определенные продукты, которые его содержат. Но не всегда удается подобрать необходимую дозу, поэтому лучше использовать добавку в капсулах или таблетках. Поскольку CoQ10 является жирорастворимым соединением, лучше принимать его вместе с пищей, особенно с продуктами, содержащими жиры.
Относительно здоровому взрослому человеку будет достаточно 50 мг препарата ежедневно. Если вы занимаетесь фитнесом, страдаете от стрессов, можно принимать до 300 миллиграммов, а профессиональным спортсменам назначают и 600 мг. При гипертонии, сердечной недостаточности, диабете дозу устанавливает врач.
Добавку CoQ10 можно принимать долго. За месяц-полтора регулярного приема наблюдается увеличение жизненной энергии, усиление иммунной защиты. А через 4-6 месяцев достигается максимальный эффект.
CoQ10 входит в состав Коэнзим Q10 и КардиоФит фирмы Santegra- Комментарии